^_*S$M^_*
مشرف اول
عدد المساهمات : 153
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 14/10/2009
العمر : 31
الموقع : في عالمي الخيالي
 | | موضوع: افضل الاوقات لشرب الماء الأربعاء ديسمبر 16 2009, 23:55 | |
| معلومات ثمينة ..  الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان .. عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية . كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم . كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم . كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .  | |
|
A LON
عدد المساهمات : 35
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 15/10/2009
العمر : 34
| | موضوع: رد: افضل الاوقات لشرب الماء الإثنين يونيو 21 2010, 06:01 | |
| معلوومآآآآآآت مهمه
نحأأول نطبق
يسلموو | |
|
